Importancia de hacer una actividad física - Soy valle Ve
Hacer ejercicios de manera regular puede ser muy beneficios porque es una manera de quemar grasa y bajar de peso. También beneficia la salud mental.La actividad física es cualquier movimiento corporal que exige un gasto de energía. Realizar una actividad física significa “MOVERSE”.
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Actividad Física: importancia, beneficios en niños y adultos
Conoces los beneficios de la actividad física? En esta temporada de vacaciones mantente físicamente activo: •Camina •Practica algún deporte •Pasea a tus mascotas •Participa en juegos activos •Organiza actividades con tus amigos
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Los beneficios de la actividad física, Physical Activity, DNPAO
Beneficios del ejercicio y la actividad física
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