6 Razones para no hacer abdominales que seguramente no conocías

Aunque los ejercicios abdominales se realicen de forma popular y frecuente en muchas rutinas de entrenamiento alrededor del mundo, se ha demostrado que la práctica de estos no es tan beneficiosa como se suele pensar.

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De qué se trata, qué relación tiene con hacer abdominales y cómo

Xuan Lan Yoga

Equipo Editorial Síclo

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3 razones por las que no deberías hacer abdominales y el ejercicio

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