Ojo: si tomas una cucharada al día durante dos semanas de este alimento, consigues un vientre plano - Diario Córdoba

Un nutricionista concluye cuánto tiempo tienes que seguir este método para que tu vientre se vea mucho menos hinchado.
El verano asoma a la vuelta de la esquina y ya son muchas las personas que se han puesto manos a la obra para bajar unos kilos, tonificar sus músculos y lucir más esbeltos. En muchas ocasiones, la principal estrategia para adelgazar es empezar una dieta, como las famosa keto; dieta del plátano o dieta de la piña.

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Consumir este desayuno ayuda a mantener el vientre plano durante

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