Vai começar na academia? 6 dicas para não se deixar intimidar
Ao começar na academia, muitas dúvidas podem surgir. Por isso, separamos algumas dicas para ajudar nesse momento de insegurança!
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Renata Spallicci - Como começar na academia – Tudo o que você precisa saber antes de se matricular na academia e dicas para tornar a prática um hábito em sua vida.
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