Hacer ejercicio en este momento del día ayuda a perder más peso
Se ha debatido mucho sobre cuál es el mejor horario para hacer deporte de cara a conseguir bajar unos cuantos kilos de la báscula. Un nuevo estudio despeja las dudas
Es realmente bueno hacer ejercicio en ayunas por la mañana?
Esta es la MEJOR HORA del día para salir a CAMINAR y PERDER PESO
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