Aprenda como medir a cintura corretamente e acertar na circunferência
Para quem está no processo de emagrecimento, é importante acompanhar o seu peso e tamanho. Uma das formas de fazer isso é ao medir a cintura corretamente.
A princípio, tirar medidas de seu corpo é uma forma de acompanhar o seu físico, o que pode ser muito importante se você está procurando emagrecer. Ademais, é sempre bom ter conhecimento de suas proporções para poder comprar as roupas que mais se adeq
Entenda a relação cintura-quadril e saiba como calcular a sua!
Como medir seu corpo
circunferência cintura como medir
Como afinar a cintura e melhorar a silhueta? - Blog Master Health
Como medir a circunferência abdominal?
Circunferência da cintura e do abdômen
Como medir sua cintura e barriga corretamente!
Aprenda a medir a circunferência da cintura -Sport Life
Aprenda a Tirar Sua Medidas - Um Guia Para Homens - Canal Masculino
Circunferencia da Cintura.mov
Por que médicos recomendam que medida da sua cintura seja menor