Yoga para mulheres (parte 4) - Iyengar Brasil

Geeta S. Iyengar Trecho do Yoga Rahasya. Tradução livre de Maurício Frighetto. O papel de B.K.S Iyengar na introdução de yoga para mulheres Guruji foi um pioneiro na introdução da prática regular de yogasanas durante a menstruação. O Guru do Guruji, Krishnamacharya, introduziu certos asanas que poderiam ser praticados por uma mulher durante sua gravidez, […]

Viparita Dandasana bench. Iyengar Yoga back bending bench. Wooden

A Essência da Yoga: Da Aproximação ao Esclarecimento - Soul Brasil

Iyengar yoga: ensinamentos continuam sendo transmitidos mesmo após

Yoga para mulheres (parte 4) - Iyengar Brasil

6 Tipos de Yoga - Vincere Movimento e Prevenção - Especializada em 40+

Yoga para mulheres (parte 4) - Iyengar Brasil

Quatro coisas que eu amo sobre Iyengar Yoga - Yoga Pé no Chão

✨ aplica e depois me conta se funcionou para você! ☝🏾 repita

19 Days of Yoga - Day 4. Iyengar Yoga Sequence

você já consegue fazer a postura da ponte? ✨ essa postura é uma