TÉCNICA EN PESO MUERTO - Smartlifting
¡Buenísimos días, querido lector! ¿Te da miedo hacer peso muerto por el gran potencial lesivo que “supuestamente” tiene? ¿Has intentado hacer peso muerto y no consigues sentirte cómodo o sientes molestias? ¿Tienes la sensación que tiras mucho “de lumbar” y curvas la columna? En este artículo te ayudaré a solucionar todos estos problemas friki del […]
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