Exercício: Qu04_LEG PRESS 45o (BAIXO e ADUZIDO) e também o PRESS HORIZONTAL (ADUZIDO e BAIXO)_Descri
LEG PRESS 45º- COMO FAZER CORRETAMENTE!
Exercício: Ab_03 ABDOMINAIS na MÁQUINA_Descrição Técnica
Exercício: Pe08_SUPINO em MÁQUINAS_Variações (Imagens)
Exercício: dt02_ELEVAÇÃO FRONTAL_Descrição Técnica
leg press 45 - Cinesiologia e Biomecânica
EXERCÍCIOS DE MUSCULAÇÃO, lataropersonal
Exercício: Do19_REMADA PRONADA FECHADA_Descrição Técnica
LEG PRESS 45°
Leg press 45º (bilateral)
Êxito Academia - O Leg Press Linear (45⁰e 80⁰ é na forma horizontal) chamado assim, porque durante a prática do exercício não sofre alteração em relação ao ângulo. E o Leg Press