Poses De Yoga Para Iniciantes

A yoga é um conceito tradicionalmente indiano, trata-se de um conjunto de disciplinas físicas que acredita-se trazerem benefícios para o corpo e a mente. Embora não seja um tratamento médico e não possa ser utilizado como forma de combater doenças, a
Atividades para educação infantil e ensino fundamental

Um guia completo de yoga para iniciantes

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Foto Grupo de jovens asiáticos fazendo poses de Yoga para iniciantes: De pé girado da mão aos pés (Parivṛtta Hasta Pādāṅguṣṭhāsana). O treinador fica na frente de seu aluno. Fique de pé

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